“La charge mentale, c'est plutôt bon signe, c'est quand il n’y en a plus du tout qu’il faut s'en inquiéter”. 🤩 Aujourd'hui, nous recevons Gaël Allain, docteur en psychologie cognitive, spécialiste des questions de gestion de la charge mentale et de l...
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Et si l'écologie mentale était la solution…
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“La charge mentale, c'est plutôt bon signe, c'est quand il n’y en a plus du tout qu’il faut s'en inquiéter”. 🤩 Aujourd'hui, nous recevons Gaël Allain, docteur en psychologie cognitive, spécialiste des questions de gestion de la charge mentale et de l...